Ali İhsan Öztürk
[email protected]
ZEYTİN YAPRAĞI
23 Kasım 2020 05:55
Yazarımız Ali İhsan Öztürk bazı araştırmalar yaparak birçok alanda insana ve insanlığa yararlı bitkiler ve meyve ağaçlarının yararlarını siz okurlarla paylaşmak durumundadır.
**************
Zeytin ağacının yalnızca meyvesi olan zeytin ve zeytinyağı değil, zeytin yaprağı da çok kıymetlidir, şifa deposudur. Zeytin yaprağının sağlığa faydaları saymakla bitmiyor; Bağışıklık sistemini güçlendiriyor, karaciğeri onarıyor, mikropları öldürüp hastalıkları tedavi ediyor. Zeytin yaprakları doğal antibiyotik vazifesi görüyor, kalp-damar sistemini koruyor ve kanser hastalıklarına karşı kalkan oluşturuyor.
Zeytin yaprağı, mikropları öldürüyor, bağırsak sistemimizi ve solunum yollarının çalışmasını düzene sokuyor.
Zeytin yaprağı karaciğeri koruyor. Yapılan çalışmalarda zeytin yaprağının karaciğer yağlanmasını azaltıcı etkisi olduğu tespit edilmiştir. Özellikle alkole bağlı karaciğer yağlanmasına şifa oluyor
Sinir hücrelerini Alzheimer ve Parkinson hastalıklarından koruyor.
E ve C vitaminlerine benzerlik göstererek kalp ve damar sağlığına koruyucu etkiler gösteriyor. Bu koruyucu etkisinin kan yağlarını ve damarlarda plakların birikimini azalttığı ve kalp kasının has arlanmasını geciktirdiği ortaya konmuştur.
Zeytin yaprağı antioksidan içeriği ile hücrelerin genetik has arlanmasını önleyerek tümör oluşumuna karşı koruyucu etki sağlıyor.
Zeytin yaprağını çay olarak içilebildiğimiz gibi, sirkesini yapabilir ve yemeklerin içine de ekleyerek tüketebiliriz.
Hepatit B gibi virüslere de koruyucu etkisi olduğu biliniyor. Bu yüzden "anti kanserojenik" etki gösterir.
Zeytin yaprağı ise insülin direncini düşürerek şeker hastalarının yaşam kalitesini yükseltiyor. İnsülin direnci olanların sabah akşam tarçınla birlikte zeytin yaprağı çayı içmesini öneriyoruz.
Yapılan çalışmalarda zeytin yaprağında bulunan maddelerin, cildin üst katmanlarını geçerek güneş yanığına, erken yaşlanmaya ve cilt kanserine neden olan UVB ışınlarına karşı kalkan vazifesi gördüğü belirlenmiştir. Yakın bir gelecekte cilt ve güneş koruyucu kremlerde zeytin yaprağı göreceğiz.)
Yapılan araştırmalarda zeytin yaprakları ile hazırlanan çayın antioksidan aktiviteyi %22 artırdığı böylece bağışıklık sistemini güçlendirdiği görülmüştür.
Zeytin yaprağı kalp damarlarındaki kanın akışını arttırır, kanın pıhtılaşmasını düzenler, kan dolaşımını rahatlatır, böylece kalp rahatsızlıklarını ve kalp krizlerini önler.
Zeytin yaprakları ile hazırlanan çay, hidrojen peroksit dediğimiz DNA’ya zarar veren bileşeni yok eder.
Zeytin yaprağı OLEUROPEİN ismindeki madde içeriği ile kalp sağlığını korumada etkilidir.
Tansiyonu düşürür ve vücuttan ödemi atar.
Zeytin yaprağı kan şekerinin hızla yükselmesini engeller, tokluk kan şekerini düşürür.
Zeytin yaprağı, içerisinde bulundurduğu vitaminler ve mineraller, sinir hücreleri için genetiksel bozukluklarını düzeltir.
Zeytin yaprağı erken yaşlanma ve güneşten gelen zararlı ışınların vücuda verdiği zararları önleyici bir görev yapar
Zeytin yaprağı çayı kanın pıhtılaşmasını Önler ve kalp krizi riskini azaltıyor.
Kullanılışı;
4–5 zeytin yaprağı,1 adet kabuk tarçın,1 dilim kabuklu limon.
Üzerine kaynattığınız suyu döküp 5 dk kadar demlemeye bırakıyorsunuz.
Günde 2–3 bardak içebilirsiniz. Bunu süzüp dolaba koyup soğuk çay gibi de tüketebiliyorsunuz. Mandalina kabuğu da kullanabilirsiniz.
Yorumlar (0)
Yazarın Diğer Yazıları
BİRLİK OLMAK
28 Haziran 2025 05:55
KERBELA
25 Haziran 2025 05:55
NEREDEN NEREYE ?(2)
10 Haziran 2025 05:55
SESSİZLİĞE HASRET ARGUVAN
06 Haziran 2025 05:55
ORTAK DEĞER EŞİTLIKTİR KARDESLIK Mİ? EŞİTLİK Mİ?
28 Mayıs 2025 05:55
GERÇEĞİN SUSTURULDUĞU YER: SİYASETİN GÖLGELERİ
24 Mayıs 2025 05:55
19 MAYIS BİR MİLLETİN YENİDEN DOĞUŞU
18 Mayıs 2025 05:55
HANGİ ANAYASA ?
17 Mayıs 2025 05:55
LOZAN TÜRKİYE'NİN TAPUSUDUR
17 Mayıs 2025 05:55
YOKUŞTA YANINDA.OLANI DÜZLÜKTE UNUTANLAR
15 Mayıs 2025 05:55
TÜRK KÜRT VE TÜM ANALARA
11 Mayıs 2025 05:55
SIRRI SÜREYA ÖNDER'İN ANISINA
04 Mayıs 2025 05:55
EMEK BAYRAMI 1 MAYIS
30 Nisan 2025 05:55
KÜRESEL ISINMA TÜRKİYEYİ NASIL VURACAK ?
21 Nisan 2025 05:55
AHHH..MALATYA
16 Nisan 2025 05:55
KAYISI DONDU MALATYA ÜŞÜDÜ
14 Nisan 2025 05:55
BİRLİK ZAMANI ŞİMDİ
02 Nisan 2025 05:55
SUNİ GÜNDEM VE ALGI YARATMA
30 Mart 2025 05:55
HALK SORUNA EL KOYARSA
30 Mart 2025 05:55
" KORKMA "
27 Mart 2025 05:55
CHP DE ÖN SEÇİM DEĞİŞİMDİR
16 Mart 2025 05:55
YOL YOLDAŞLIĞI
15 Mart 2025 05:55
YOL YOLDAŞLIĞI
15 Mart 2025 05:55
ARGUVAN'DA CHP NİN BARIŞ ARAYIŞI
23 Şubat 2025 05:55
FARKLI BİR GÖZ FARKLI BİR BAKIŞ
22 Şubat 2025 05:55
ADI KEMAL YİNE YOLA ÇIKTI
11 Şubat 2025 05:55
ABOGG VEKİL ÖCÜ OLDU!
08 Şubat 2025 05:55
ATATÜRK'ÜN ASKERİ OLMAK
05 Şubat 2025 05:55
ADAYA KOLTUK VE GÜN
03 Şubat 2025 05:55
GÜN AĞARMADAN HOROZ ÖTMESİN
03 Şubat 2025 05:55
GUN AĞARMADAN HOROZ ÖTMESİN
02 Şubat 2025 05:55
CEM İBADETİNİN TÜRLERİNDEN
20 Ocak 2025 05:55
ALİ CENGİZ VE MALATYA
10 Aralık 2024 05:55
PAŞA KÖŞKÜNDE BİR OKUL KEMAL ÖZALP ER OKULU
04 Şubat 2023 05:55
RABITA ve RABİA ANLAM GERÇEĞİ
13 Ocak 2023 05:55
SİYASET BU YAA... SEÇİM YOLA ÇIKTI.
05 Ocak 2023 05:55
ARGUVAN SAHİPSİZ DEĞİL...!!!
30 Aralık 2022 05:55
CHP MALATYA İL BAŞKANLIĞI ve YÖNETİM
27 Aralık 2022 05:55
ALEVİLİĞİN EN ESKİ BELGESİ: GUDEA SİLİNDİRİ
02 Aralık 2022 05:55
ABDAL MUSA LOKMASI
19 Kasım 2022 05:55
DEFNE AĞACININ MİTOLOJİK HİKÂYESİ
25 Ekim 2022 05:55
Bal ile İlgili İlginç Bilgiler BAL GİBİ PAYLAŞIM
18 Ekim 2022 05:55
ALEVİLİKTE 4 KAPI 40 MAKAM ÖĞRETİSİ
28 Ağustos 2022 05:55
ALEVİLİĞE KABUL TÖRENİ / YOLA GİRENİN IŞIĞININ YAKILMASI
13 Temmuz 2022 05:55
ŞAMAMA
08 Temmuz 2022 05:55
SENDİKALARIN ORTAYA ÇIKIŞI, GELİŞİMİ VE TOPLUMSAL ROLÜ! (14)
30 Haziran 2022 05:55
MUCİZENİN ADI: DUT YAPRAĞI
25 Haziran 2022 05:55
ALEVİLİKTE MEZAR TAŞLARI
08 Haziran 2022 05:55
TOHUM, İNSAN, ZAMAN
28 Mayıs 2022 05:55
OCAK KÖYÜ HIDIR ABDAL SULTAN ve ONAR KÖYÜ BÜYÜK OCAK CEMEVİ ZİYARETİ
09 Mayıs 2022 05:55
ÜŞÜTTÜN BİZİ KOCA KARI
23 Mart 2022 05:55
ZEYTİNE DOKUNMA
02 Mart 2022 05:55
DUT PEKMEZİNİ KARABİBER İLE KARIŞTIRIP YEMENİN FAYDALARI
27 Aralık 2021 05:55
TOHUM EMPERYALİZMİ TÜRKİYEYE NASIL GİRDİ?
08 Aralık 2021 05:55
CHP'de ADIMLAR
03 Aralık 2021 05:55
MUHTARLIK ve YEREL SEÇİMLERE DOĞRU...
30 Kasım 2021 05:55
SAĞLIKTA PEKMEZİN YERİ
18 Kasım 2021 05:55
ALEVİLERE DİL UZATMAK KİMİN HADDİNE DÜŞTÜ
09 Kasım 2021 05:55
PALAMUT KAHVESİ
27 Ekim 2021 05:55
KÖY ENSTİTÜLERİ
14 Ekim 2021 05:55
ARININ KÂRI
04 Ekim 2021 05:55
SUÇLU ARAMAYIN! BU DÜNYANIN KATİLİ BİZİZ KARDEŞLER...
10 Ağustos 2021 05:55
MUHARREM ORUCU
05 Ağustos 2021 05:55
Kenevir Gerçeği
29 Temmuz 2021 05:55
SANATA DAİR
31 Mayıs 2021 05:55
HIDRELLEZ GÜNÜ
06 Mayıs 2021 05:55
KÖYLÜNÜN HALİNİ KİM SORACAK?
03 Mayıs 2021 05:55
ARGUVAN SEÇMENİNE YAN GÖZLE BAKIŞ.
29 Nisan 2021 05:55
NEVRUZ BAYRAMI
19 Mart 2021 05:55
8 MART DÜNYA EMEKÇİ KADINLAR GÜNÜ;
08 Mart 2021 05:55
ALEVİ İNANCINDA (YOLUNDA) DAR
01 Mart 2021 05:55
ALEVİLİK İNANCINDA HIZIR ORUCU
09 Şubat 2021 05:55
CHP' den İSTİFALAR
05 Şubat 2021 05:55
KEKİK NEDİR? FAYDALARI NELERDİR?
25 Ocak 2021 05:55
NARDUGAN BAYRAMI
23 Aralık 2020 05:55
NAR MEYVESİ ve ÇİÇEĞİ
16 Aralık 2020 05:55
KORONA VİRÜSTEN KORUNMA ve AŞI
07 Aralık 2020 05:55
DUYMAK, DUYMAYAN, DUYMASIN...
20 Ekim 2020 05:55
CHP GEÇ OLMADAN ÖZÜNE DÖNSÜN
05 Ekim 2020 05:55
AŞURE NEDİR? NİÇİN YAPILIR?
29 Ağustos 2020 05:55
SİYASİ GAZ
24 Ağustos 2020 05:55
KÖYÜMÜZDE DOĞAL- BİTKİSEL KANTARON ÇİÇEĞİ
23 Temmuz 2020 05:55
ARGUVANLI ARICILAR
16 Haziran 2020 05:55
SİYASETTE ADAM SATAN CEHENNEMLİKLER
02 Haziran 2020 05:55
YEREL YÖNETİMLER KÖYLÜYE SAHİP ÇIKIYOR MU?
17 Mayıs 2020 05:55
DELİCE..
13 Mart 2020 05:55
"ARGUVANLI KUL DURAN/ DURAN BABA (TURAN CABUL) HAYATINI KAYBETTİ
11 Mart 2020 05:55
CHP MALATYADAKİ TEK ADAM ANLAYIŞI
11 Şubat 2020 05:55
KISSADAN HİSSE
05 Şubat 2020 05:55
SİYASETTE AKRABALIK...!!!
26 Eylul 2019 05:55
AŞURE NEDİR? NİÇİN YAPILIR?
12 Eylul 2019 05:55
MUHARREM ORUCU
28 Ağustos 2019 05:55
ALEVİLİK İNANCINDA HIZIR ORUCU
13 Şubat 2019 05:55
Sevgili Canlar ve sevgili Dostlar!
01 Ekim 2018 05:55
KILIÇDAROĞLU SEN NEYMİŞSİN..!!!
29 Haziran 2018 05:55
"EL VİCDAN" ELİNİZİ VİCDANINIZA KOYUN. SORUNLARI VE ÇÖZÜMLERİNE SİZ KARAR VERİN.
27 Mayıs 2018 05:55
MAŞALLAH?! MALATYA SİYASETİ KOŞUYOR? ANKARA DA ADAYLAR AÇIKLANDI. MALATYA DA SEVİNÇ ATILDI.
21 Mayıs 2018 05:55
HIDRELLEZE DOĞRU?
14 Mayıs 2018 05:55