Ali İhsan Öztürk
[email protected]
DUT PEKMEZİNİ KARABİBER İLE KARIŞTIRIP YEMENİN FAYDALARI
27 Aralık 2021 17:01
Kara kışın etkisiyle, havalar çok değişti. Pek çok insan kuru öksürükle mücadele ediyor. Dut Pekmezi ile Karabiber karışımı yaparak öksürükten kurtulabilirsiniz.
Oldukça güçlü bir antioksidan ve anti bakteriyel olan pekmez, B vitamini grubu bakımından zengindir.
Vücuttaki demir emilimini artıran pekmez, bu sayede kan yapıcı hücrelerinde artmasını sağlar.
Vücudun ihtiyacı olan karbonhidratın, enerji olarak yayılmasını sağlar.
Pekmezin bir kâsesi vücudun ihtiyacı olan birçok maddeyi ortalama yüzde 50 oranında karşılar.
Yapılan araştırmalara göre, pekmezin barındırdığı thiamin ve riboflavin maddeleri baldan on kat daha zengindir.
Pekmezin içine karabiber koyup yemenin faydaları
PEKMEZ KARABİBER KÜRÜ NASIL HAZIRLANIR?
Mevsim fark etmeksizin öksürüğe maruz kalabiliyoruz. Gün içerisinde çalışırken gelip geçmek bilmeyen, uyurken uykudan uyandıran öksürüklere çoğu zaman ilaçlar da fayda etmez.
İşte pekmez karabiber karışımı, özellikle soğuk havalarda iyice artış gösteren hatta ciğerleri sökecek kadar şiddetlenen kuru öksürükten kurtulmanızı sağlar.
Uzmanlar yutkunma, nefes alma ve kuru öksürük gibi rahatsızlıklarda pekmezin karabiber ile kaynatılıp tüketilmesini tavsiye eder. Pekmezli karabiber karışımı, boğazları bakterilerden arındırarak sinüs yollarının açılmasını destekler.
Pekmez karabiber kürünün tarifi: Çok basit bir şekilde hazırlanır.
2 tatlı kaşığı tut pekmezinin içerisine bir miktar karabiber ekleyin ve günde 1 kaşık tüketin.
Düzenli kullanımda 1-2 gün içinde öksürüğünüzü geçirecektir.
Sağlıklı Günlere...
Yorumlar (0)
Yazarın Diğer Yazıları
CHP DE.BIRLIK VE GÜVENİN KURULTAYI
21 Eylul 2025 17:01
Kuraklık bizde olmaz!! BİZİM ÜLKEMİZDE MİYMİŞ?
15 Eylul 2025 17:01
KAYYUM BY BY
11 Eylul 2025 17:01
CHP yi SEVMEK ZORUNDAMIYIZ?
09 Eylul 2025 17:01
OKULLAR AÇILDI
05 Eylul 2025 17:01
BARIŞIN UMUDU
01 Eylul 2025 17:01
AYNI RUH AYNI KARARLILIK
29 Ağustos 2025 17:01
AH EFENDİM
18 Ağustos 2025 17:01
HÜNKARIN MEYDANINI KİM BÖLER
18 Ağustos 2025 17:01
SİYASETTE DÖNÜŞÜM VE MODA
15 Ağustos 2025 17:01
SAHTE DİPLOMA GERÇEK SORUNLARIN ÖNÜNE GEÇTİ
05 Ağustos 2025 17:01
ASİL KOMİSYON MİLLETLE
03 Ağustos 2025 17:01
HOŞGÖRÜ VE ERSOY EREN
31 Temmuz 2025 17:01
VEFALI ( DIR ) AĞBABA
29 Temmuz 2025 17:01
ARGUVAN TÜRKÜ FESTİVALİ
28 Temmuz 2025 17:01
BARIŞ UMUTTUR
14 Temmuz 2025 17:01
CHP DE YENİ DÖNEM
09 Temmuz 2025 17:01
BİRLİK OLMAK
28 Haziran 2025 17:01
KERBELA
25 Haziran 2025 17:01
NEREDEN NEREYE ?(2)
10 Haziran 2025 17:01
SESSİZLİĞE HASRET ARGUVAN
06 Haziran 2025 17:01
ORTAK DEĞER EŞİTLIKTİR KARDESLIK Mİ? EŞİTLİK Mİ?
28 Mayıs 2025 17:01
GERÇEĞİN SUSTURULDUĞU YER: SİYASETİN GÖLGELERİ
24 Mayıs 2025 17:01
19 MAYIS BİR MİLLETİN YENİDEN DOĞUŞU
18 Mayıs 2025 17:01
HANGİ ANAYASA ?
17 Mayıs 2025 17:01
LOZAN TÜRKİYE'NİN TAPUSUDUR
17 Mayıs 2025 17:01
YOKUŞTA YANINDA.OLANI DÜZLÜKTE UNUTANLAR
15 Mayıs 2025 17:01
TÜRK KÜRT VE TÜM ANALARA
11 Mayıs 2025 17:01
SIRRI SÜREYA ÖNDER'İN ANISINA
04 Mayıs 2025 17:01
EMEK BAYRAMI 1 MAYIS
30 Nisan 2025 17:01
KÜRESEL ISINMA TÜRKİYEYİ NASIL VURACAK ?
21 Nisan 2025 17:01
AHHH..MALATYA
16 Nisan 2025 17:01
KAYISI DONDU MALATYA ÜŞÜDÜ
14 Nisan 2025 17:01
BİRLİK ZAMANI ŞİMDİ
02 Nisan 2025 17:01
SUNİ GÜNDEM VE ALGI YARATMA
30 Mart 2025 17:01
HALK SORUNA EL KOYARSA
30 Mart 2025 17:01
" KORKMA "
27 Mart 2025 17:01
CHP DE ÖN SEÇİM DEĞİŞİMDİR
16 Mart 2025 17:01
YOL YOLDAŞLIĞI
15 Mart 2025 17:01
YOL YOLDAŞLIĞI
15 Mart 2025 17:01
ARGUVAN'DA CHP NİN BARIŞ ARAYIŞI
23 Şubat 2025 17:01
FARKLI BİR GÖZ FARKLI BİR BAKIŞ
22 Şubat 2025 17:01
ADI KEMAL YİNE YOLA ÇIKTI
11 Şubat 2025 17:01
ABOGG VEKİL ÖCÜ OLDU!
08 Şubat 2025 17:01
ATATÜRK'ÜN ASKERİ OLMAK
05 Şubat 2025 17:01
ADAYA KOLTUK VE GÜN
03 Şubat 2025 17:01
GÜN AĞARMADAN HOROZ ÖTMESİN
03 Şubat 2025 17:01
GUN AĞARMADAN HOROZ ÖTMESİN
02 Şubat 2025 17:01
CEM İBADETİNİN TÜRLERİNDEN
20 Ocak 2025 17:01
ALİ CENGİZ VE MALATYA
10 Aralık 2024 17:01
PAŞA KÖŞKÜNDE BİR OKUL KEMAL ÖZALP ER OKULU
04 Şubat 2023 17:01
RABITA ve RABİA ANLAM GERÇEĞİ
13 Ocak 2023 17:01
SİYASET BU YAA... SEÇİM YOLA ÇIKTI.
05 Ocak 2023 17:01
ARGUVAN SAHİPSİZ DEĞİL...!!!
30 Aralık 2022 17:01
CHP MALATYA İL BAŞKANLIĞI ve YÖNETİM
27 Aralık 2022 17:01
ALEVİLİĞİN EN ESKİ BELGESİ: GUDEA SİLİNDİRİ
02 Aralık 2022 17:01
ABDAL MUSA LOKMASI
19 Kasım 2022 17:01
DEFNE AĞACININ MİTOLOJİK HİKÂYESİ
25 Ekim 2022 17:01
Bal ile İlgili İlginç Bilgiler BAL GİBİ PAYLAŞIM
18 Ekim 2022 17:01
ALEVİLİKTE 4 KAPI 40 MAKAM ÖĞRETİSİ
28 Ağustos 2022 17:01
ALEVİLİĞE KABUL TÖRENİ / YOLA GİRENİN IŞIĞININ YAKILMASI
13 Temmuz 2022 17:01
ŞAMAMA
08 Temmuz 2022 17:01
SENDİKALARIN ORTAYA ÇIKIŞI, GELİŞİMİ VE TOPLUMSAL ROLÜ! (14)
30 Haziran 2022 17:01
MUCİZENİN ADI: DUT YAPRAĞI
25 Haziran 2022 17:01
ALEVİLİKTE MEZAR TAŞLARI
08 Haziran 2022 17:01
TOHUM, İNSAN, ZAMAN
28 Mayıs 2022 17:01
OCAK KÖYÜ HIDIR ABDAL SULTAN ve ONAR KÖYÜ BÜYÜK OCAK CEMEVİ ZİYARETİ
09 Mayıs 2022 17:01
ÜŞÜTTÜN BİZİ KOCA KARI
23 Mart 2022 17:01
ZEYTİNE DOKUNMA
02 Mart 2022 17:01
TOHUM EMPERYALİZMİ TÜRKİYEYE NASIL GİRDİ?
08 Aralık 2021 17:01
CHP'de ADIMLAR
03 Aralık 2021 17:01
MUHTARLIK ve YEREL SEÇİMLERE DOĞRU...
30 Kasım 2021 17:01
SAĞLIKTA PEKMEZİN YERİ
18 Kasım 2021 17:01
ALEVİLERE DİL UZATMAK KİMİN HADDİNE DÜŞTÜ
09 Kasım 2021 17:01
PALAMUT KAHVESİ
27 Ekim 2021 17:01
KÖY ENSTİTÜLERİ
14 Ekim 2021 17:01
ARININ KÂRI
04 Ekim 2021 17:01
SUÇLU ARAMAYIN! BU DÜNYANIN KATİLİ BİZİZ KARDEŞLER...
10 Ağustos 2021 17:01
MUHARREM ORUCU
05 Ağustos 2021 17:01
Kenevir Gerçeği
29 Temmuz 2021 17:01
SANATA DAİR
31 Mayıs 2021 17:01
HIDRELLEZ GÜNÜ
06 Mayıs 2021 17:01
KÖYLÜNÜN HALİNİ KİM SORACAK?
03 Mayıs 2021 17:01
ARGUVAN SEÇMENİNE YAN GÖZLE BAKIŞ.
29 Nisan 2021 17:01
NEVRUZ BAYRAMI
19 Mart 2021 17:01
8 MART DÜNYA EMEKÇİ KADINLAR GÜNÜ;
08 Mart 2021 17:01
ALEVİ İNANCINDA (YOLUNDA) DAR
01 Mart 2021 17:01
ALEVİLİK İNANCINDA HIZIR ORUCU
09 Şubat 2021 17:01
CHP' den İSTİFALAR
05 Şubat 2021 17:01
KEKİK NEDİR? FAYDALARI NELERDİR?
25 Ocak 2021 17:01
NARDUGAN BAYRAMI
23 Aralık 2020 17:01
NAR MEYVESİ ve ÇİÇEĞİ
16 Aralık 2020 17:01
KORONA VİRÜSTEN KORUNMA ve AŞI
07 Aralık 2020 17:01
ZEYTİN YAPRAĞI
23 Kasım 2020 17:01
DUYMAK, DUYMAYAN, DUYMASIN...
20 Ekim 2020 17:01
CHP GEÇ OLMADAN ÖZÜNE DÖNSÜN
05 Ekim 2020 17:01
AŞURE NEDİR? NİÇİN YAPILIR?
29 Ağustos 2020 17:01
SİYASİ GAZ
24 Ağustos 2020 17:01
KÖYÜMÜZDE DOĞAL- BİTKİSEL KANTARON ÇİÇEĞİ
23 Temmuz 2020 17:01
ARGUVANLI ARICILAR
16 Haziran 2020 17:01
SİYASETTE ADAM SATAN CEHENNEMLİKLER
02 Haziran 2020 17:01
YEREL YÖNETİMLER KÖYLÜYE SAHİP ÇIKIYOR MU?
17 Mayıs 2020 17:01
DELİCE..
13 Mart 2020 17:01
"ARGUVANLI KUL DURAN/ DURAN BABA (TURAN CABUL) HAYATINI KAYBETTİ
11 Mart 2020 17:01
CHP MALATYADAKİ TEK ADAM ANLAYIŞI
11 Şubat 2020 17:01
KISSADAN HİSSE
05 Şubat 2020 17:01
SİYASETTE AKRABALIK...!!!
26 Eylul 2019 17:01
AŞURE NEDİR? NİÇİN YAPILIR?
12 Eylul 2019 17:01
MUHARREM ORUCU
28 Ağustos 2019 17:01
ALEVİLİK İNANCINDA HIZIR ORUCU
13 Şubat 2019 17:01
Sevgili Canlar ve sevgili Dostlar!
01 Ekim 2018 17:01
KILIÇDAROĞLU SEN NEYMİŞSİN..!!!
29 Haziran 2018 17:01
"EL VİCDAN" ELİNİZİ VİCDANINIZA KOYUN. SORUNLARI VE ÇÖZÜMLERİNE SİZ KARAR VERİN.
27 Mayıs 2018 17:01
MAŞALLAH?! MALATYA SİYASETİ KOŞUYOR? ANKARA DA ADAYLAR AÇIKLANDI. MALATYA DA SEVİNÇ ATILDI.
21 Mayıs 2018 17:01
HIDRELLEZE DOĞRU?
14 Mayıs 2018 17:01