Ali İhsan Öztürk
[email protected]
DUT PEKMEZİNİ KARABİBER İLE KARIŞTIRIP YEMENİN FAYDALARI
27 Aralık 2021 13:33
Kara kışın etkisiyle, havalar çok değişti. Pek çok insan kuru öksürükle mücadele ediyor. Dut Pekmezi ile Karabiber karışımı yaparak öksürükten kurtulabilirsiniz.
Oldukça güçlü bir antioksidan ve anti bakteriyel olan pekmez, B vitamini grubu bakımından zengindir.
Vücuttaki demir emilimini artıran pekmez, bu sayede kan yapıcı hücrelerinde artmasını sağlar.
Vücudun ihtiyacı olan karbonhidratın, enerji olarak yayılmasını sağlar.
Pekmezin bir kâsesi vücudun ihtiyacı olan birçok maddeyi ortalama yüzde 50 oranında karşılar.
Yapılan araştırmalara göre, pekmezin barındırdığı thiamin ve riboflavin maddeleri baldan on kat daha zengindir.
Pekmezin içine karabiber koyup yemenin faydaları
PEKMEZ KARABİBER KÜRÜ NASIL HAZIRLANIR?
Mevsim fark etmeksizin öksürüğe maruz kalabiliyoruz. Gün içerisinde çalışırken gelip geçmek bilmeyen, uyurken uykudan uyandıran öksürüklere çoğu zaman ilaçlar da fayda etmez.
İşte pekmez karabiber karışımı, özellikle soğuk havalarda iyice artış gösteren hatta ciğerleri sökecek kadar şiddetlenen kuru öksürükten kurtulmanızı sağlar.
Uzmanlar yutkunma, nefes alma ve kuru öksürük gibi rahatsızlıklarda pekmezin karabiber ile kaynatılıp tüketilmesini tavsiye eder. Pekmezli karabiber karışımı, boğazları bakterilerden arındırarak sinüs yollarının açılmasını destekler.
Pekmez karabiber kürünün tarifi: Çok basit bir şekilde hazırlanır.
2 tatlı kaşığı tut pekmezinin içerisine bir miktar karabiber ekleyin ve günde 1 kaşık tüketin.
Düzenli kullanımda 1-2 gün içinde öksürüğünüzü geçirecektir.
Sağlıklı Günlere...
Yorumlar (0)
Yazarın Diğer Yazıları
PAŞA KÖŞKÜNDE BİR OKUL KEMAL ÖZALP ER OKULU
04 Şubat 2023 13:33
RABITA ve RABİA ANLAM GERÇEĞİ
13 Ocak 2023 13:33
SİYASET BU YAA... SEÇİM YOLA ÇIKTI.
05 Ocak 2023 13:33
ARGUVAN SAHİPSİZ DEĞİL...!!!
30 Aralık 2022 13:33
CHP MALATYA İL BAŞKANLIĞI ve YÖNETİM
27 Aralık 2022 13:33
ALEVİLİĞİN EN ESKİ BELGESİ: GUDEA SİLİNDİRİ
02 Aralık 2022 13:33
ABDAL MUSA LOKMASI
19 Kasım 2022 13:33
DEFNE AĞACININ MİTOLOJİK HİKÂYESİ
25 Ekim 2022 13:33
Bal ile İlgili İlginç Bilgiler BAL GİBİ PAYLAŞIM
18 Ekim 2022 13:33
ALEVİLİKTE 4 KAPI 40 MAKAM ÖĞRETİSİ
28 Ağustos 2022 13:33
ALEVİLİĞE KABUL TÖRENİ / YOLA GİRENİN IŞIĞININ YAKILMASI
13 Temmuz 2022 13:33
ŞAMAMA
08 Temmuz 2022 13:33
SENDİKALARIN ORTAYA ÇIKIŞI, GELİŞİMİ VE TOPLUMSAL ROLÜ! (14)
30 Haziran 2022 13:33
MUCİZENİN ADI: DUT YAPRAĞI
25 Haziran 2022 13:33
ALEVİLİKTE MEZAR TAŞLARI
08 Haziran 2022 13:33
TOHUM, İNSAN, ZAMAN
28 Mayıs 2022 13:33
OCAK KÖYÜ HIDIR ABDAL SULTAN ve ONAR KÖYÜ BÜYÜK OCAK CEMEVİ ZİYARETİ
09 Mayıs 2022 13:33
ÜŞÜTTÜN BİZİ KOCA KARI
23 Mart 2022 13:33
ZEYTİNE DOKUNMA
02 Mart 2022 13:33
TOHUM EMPERYALİZMİ TÜRKİYEYE NASIL GİRDİ?
08 Aralık 2021 13:33
CHP'de ADIMLAR
03 Aralık 2021 13:33
MUHTARLIK ve YEREL SEÇİMLERE DOĞRU...
30 Kasım 2021 13:33
SAĞLIKTA PEKMEZİN YERİ
18 Kasım 2021 13:33
ALEVİLERE DİL UZATMAK KİMİN HADDİNE DÜŞTÜ
09 Kasım 2021 13:33
PALAMUT KAHVESİ
27 Ekim 2021 13:33
KÖY ENSTİTÜLERİ
14 Ekim 2021 13:33
ARININ KÂRI
04 Ekim 2021 13:33
SUÇLU ARAMAYIN! BU DÜNYANIN KATİLİ BİZİZ KARDEŞLER...
10 Ağustos 2021 13:33
MUHARREM ORUCU
05 Ağustos 2021 13:33
Kenevir Gerçeği
29 Temmuz 2021 13:33
SANATA DAİR
31 Mayıs 2021 13:33
HIDRELLEZ GÜNÜ
06 Mayıs 2021 13:33
KÖYLÜNÜN HALİNİ KİM SORACAK?
03 Mayıs 2021 13:33
ARGUVAN SEÇMENİNE YAN GÖZLE BAKIŞ.
29 Nisan 2021 13:33
NEVRUZ BAYRAMI
19 Mart 2021 13:33
8 MART DÜNYA EMEKÇİ KADINLAR GÜNÜ;
08 Mart 2021 13:33
ALEVİ İNANCINDA (YOLUNDA) DAR
01 Mart 2021 13:33
ALEVİLİK İNANCINDA HIZIR ORUCU
09 Şubat 2021 13:33
CHP' den İSTİFALAR
05 Şubat 2021 13:33
KEKİK NEDİR? FAYDALARI NELERDİR?
25 Ocak 2021 13:33
NARDUGAN BAYRAMI
23 Aralık 2020 13:33
NAR MEYVESİ ve ÇİÇEĞİ
16 Aralık 2020 13:33
KORONA VİRÜSTEN KORUNMA ve AŞI
07 Aralık 2020 13:33
ZEYTİN YAPRAĞI
23 Kasım 2020 13:33
DUYMAK, DUYMAYAN, DUYMASIN...
20 Ekim 2020 13:33
CHP GEÇ OLMADAN ÖZÜNE DÖNSÜN
05 Ekim 2020 13:33
AŞURE NEDİR? NİÇİN YAPILIR?
29 Ağustos 2020 13:33
SİYASİ GAZ
24 Ağustos 2020 13:33
KÖYÜMÜZDE DOĞAL- BİTKİSEL KANTARON ÇİÇEĞİ
23 Temmuz 2020 13:33
ARGUVANLI ARICILAR
16 Haziran 2020 13:33
SİYASETTE ADAM SATAN CEHENNEMLİKLER
02 Haziran 2020 13:33
YEREL YÖNETİMLER KÖYLÜYE SAHİP ÇIKIYOR MU?
17 Mayıs 2020 13:33
DELİCE..
13 Mart 2020 13:33
"ARGUVANLI KUL DURAN/ DURAN BABA (TURAN CABUL) HAYATINI KAYBETTİ
11 Mart 2020 13:33
CHP MALATYADAKİ TEK ADAM ANLAYIŞI
11 Şubat 2020 13:33
KISSADAN HİSSE
05 Şubat 2020 13:33
SİYASETTE AKRABALIK...!!!
26 Eylul 2019 13:33
AŞURE NEDİR? NİÇİN YAPILIR?
12 Eylul 2019 13:33
MUHARREM ORUCU
28 Ağustos 2019 13:33
ALEVİLİK İNANCINDA HIZIR ORUCU
13 Şubat 2019 13:33
Sevgili Canlar ve sevgili Dostlar!
01 Ekim 2018 13:33
KILIÇDAROĞLU SEN NEYMİŞSİN..!!!
29 Haziran 2018 13:33
"EL VİCDAN" ELİNİZİ VİCDANINIZA KOYUN. SORUNLARI VE ÇÖZÜMLERİNE SİZ KARAR VERİN.
27 Mayıs 2018 13:33
MAŞALLAH?! MALATYA SİYASETİ KOŞUYOR? ANKARA DA ADAYLAR AÇIKLANDI. MALATYA DA SEVİNÇ ATILDI.
21 Mayıs 2018 13:33
HIDRELLEZE DOĞRU?
14 Mayıs 2018 13:33