ALTIN
 977,20
DOLAR
 16,4337
STERLİN
20,5919
EURO
 17,6044
Dyt. Özge Toktaş
Dyt. Özge Toktaş
Yazarın Makaleleri
DUYGUSAL AÇLIK

 

 

Olumsuz duygulara tepki olarak yemek yemek, birçok diyet yapan kişinin kilo alımının açıklayıcı bir faktörü olabilir. 

   &

SPORCU BESLENMESİNDE KARBONHİDRATIN ÖNEMİ

 

 

              Karbonhidratlar, vücuda enerji sağlayan temel besin öğelerinden biridir. Norma

EMZİRİRKEN BESLENME KONUSUNDA MERAK EDİLENLER
                  Emzirme enerji ve besin ögesi gereksinimini artırmaktadır. Bu açık olarak bilindiği için toplumda bu konuda konuşula gelen birçok bilgi mevcuttur. Elbette bunlardan bir kısmının tamame
BAĞIŞIKLIĞIMIZI NASIL GÜÇLENDİREBİLİRİZ?
             Bağışıklık sisteminin desteklenmesinde kullanılan maddeler A, E,C, B vitaminleri, çinko, demir, probiyotikler, D vitamini ve omega3. Son yıllarda ortaya çıkan araştırma verileri, besinlerin besin öğeleri sağlam
BESLENME DAVRANIŞLARI BOZUKLUKLARI
                 Günümüzde, özellikle ergenler, gençler ve kadınlarda toplumsal mesajlar ve kültürel normlar nedeniyle ince vücut tipi algısı oluşmuştur. Sosyokültürel risk faktörlerinin etkisi ile birli
GENETİĞİ DEĞİŞTİRİLMİŞ ORGANİZMA(GDO)
              Bir canlı türüne başka bir canlı türünden gen aktarılması veya mevcut genetik yapıya müdahale edilmesi yoluyla yeni genetik özellikler kazandırılmasını sağlayan bu modern biyoteknolojik tekniklere gen te
OBEZİTE ÇAĞI
              Beslenme, günümüzde önemle üzerinde durulan sağlık konularının başında gelmektedir. Yetersiz ve dengesiz beslenme sorunları insanların sağlığını bozan en önemli etmenlerden biridir.